Czy można uodpornić dziecko na choroby?

Mój syrop z cebuli, imbiru, miodu i cytryny:)

Moim zdaniem, nie można uodpornić dziecka samemu. Można mu pomóc nabierać odporności lub może powinnam także napisać, że można w tym nie przeszkadzać, ale nie da się dziecka całkowicie uodpornić. 

Dlaczego? 

Bo nasze dzieci otrzymują od nas, tj. od rodziców bardzo dużo cech, uodpornień i chorób w postaci genów! Jeżeli więc jedno z rodziców jest chorowite, a drugie nie, to na "dwoje babka wróżyła". Dziecko może odziedziczyć odporność jednego rodzica, brak odporności drugiego rodzica, bądź mieszankę obojga.

Mam trójkę dzieci i może nie mam z nimi jeszcze bogatego doświadczenia, ale już swoje wiem. Już widać, które z nich jest na tym etapie bardziej chorowite, a któremu nie szkodzi nawet dziesięciostopniowy mróz. Może to zbyt wcześnie na tego typu wnioski w moim przypadku, ale jak wytłumaczyć to, że jedno dziecko choruje na wirusówkę, a pozostała dwójka nie zaraża się od niego?? 

Jeszcze nie mam całkowitej pewności (i zapewne nigdy nie będę miała), co dobrego (i oby nic złego) moje dzieci dostały od nas w genach, ale pomimo wszystko staram się im pomagać, by na tyle, na ile można, uodporniły się na nabywane choroby. Obecnie od września, czyli od momentu, kiedy rozpoczął się sezon żłobkowo-przedszkolny podaję dzieciom witaminę D3, multisanostol (tak, tak dopuściłam jedną apteczną multiwitaminę) i raz na jakiś czas syrop z cebuli (np. codziennie przez tydzień i przerwa). Staram się też "wciskać" do naszej diety owoce i warzywa i choć z tym jest najtrudniej u Tomka, to czasami nawet odnoszę duże sukcesy;). W każdą pogodę wychodzimy na spacery, oczywiście stosownie się ubieramy, jemy w domu lody i hartujemy gardła. Próbujemy być normalnymi rodzicami i bez jakiejś przesadnej nadwrażliwości podchodzić do dzieci. 

W zeszłym roku ciągle na wszystko uważaliśmy, wszystkiego się baliśmy, byliśmy przesadnie nastawieni. No i co? - nasze dzieci bardzo chorowały i zapewne w 40-60% wpływ na to miały geny, a reszta to już sprawa wychowania i podejścia rodziców.

 Tym razem jest nieco lepiej i mam nadzieję, że będzie bezchorobowo:)

Z mojego doświadczenia:

Jak możemy dziecku pomóc?

• podawać odpowiednie posiłki w konkretnych porach, np. pora jesienno zimowa często rosół,
• przygotowywać i dawać profilaktycznie domowe syropy, np. z cebuli bądź z czosnku, 
• podawać witaminę D3,
• włączyć do menu zdrowe zielone (warzywne) koktajle, 
• przy częstych infekcjach przebadać dziecko, czy czasem nie ma np. przerośniętych migdałów i przez to łapie infekcje, które szybko przeradzają się w zapalenie płuc i inne nieszczęścia,
• może podać jakieś dodatkowe wspomagacze, jak tran lub multiwitamina lub aloes,
• zaszczepić (jestem zwolenniczką szczepień).

Jak możemy dziecku nie przeszkadzać?

• nie przegrzewamy,
• przebywamy dużo na powietrzu w każdą pogodę,
• wietrzymy mieszkanie,
• pozwalamy spać w temperaturze 19 stopni,
• nie ganiamy na dworze i nie wycieramy za każdym razem rączek i nie zakładamy rękawiczek, gdy nie chce,
• pozwalamy się wybawić na dworze podczas wakacji i gdy dziecko chce w deszczu w krótkich spodenkach biegać po piasku to niech się hartuje i niech biega:).

Co jeszcze robicie dla wzmocnienia dziecka, by uodpornić je na choroby? Jakie są Wasze doświadczenia?

Słoik z syropem przy butelce z wodą dla porównania.

Mój mój zielony koktajl:)

Od września podaję dzieciom z przerwami multisanostol.